المرأة
-
صحتك
عرق النسا: أسبابه وأعراضه وعلاجه.
يعتبر “عرق النسا” أو ” بوزلوم “هو ألم حاد أو حارق يمتد أسفل الظهر إلى أحد الساقين أو القدمين. يحدث…
أكمل القراءة » -
التربية
كيف تجعلين طفلك يحب القراءة ؟
القراءة هي مهارة أساسية يجب على كل طفل اكتسابها، فهي تساهم في تنمية مهاراته اللغوية والفكرية والإبداعية. ومع ذلك، قد…
أكمل القراءة » -
تقنية
السوشيال ميديا والأزمات العالمية: كيف نحمي أنفسنا من التأثير السلبي..؟!
أصبحت السوشيال ميديا جزءًا أساسيًا من حياتنا اليومية، فهي منصة للتواصل الاجتماعي وتبادل المعلومات والأخبار. ومع ذلك، يمكن أن يكون…
أكمل القراءة » -
أناقتك وجمالك
أشياء تدمر الشعر.. ونصائح للحفاظ عليه
الشعر هو تاج المرأة، لذلك تسعى كل امرأة إلى الحفاظ على صحته وحيويته. ومع ذلك، هناك العديد من الأشياء التي…
أكمل القراءة » -
صحتك
هذه فوائد التين المجفف للصحة العامة
يعتبر التين المجفف أحد الفواكه اللذيذة وصحيّة، وهو مصدر غني بالعناصر الغذائية المهمة للجسم. ويحتوي التين المجفف على نسبة عالية…
أكمل القراءة » -
نساء رائدات
أكادير: التعاونيات النسائية في مجال الصيد البحري يشاركن في انجاز محمية بحرية
الصحفي محمد المودن – أكادير المغربنظمت مندوبية قطاع الصيد البحري بأكادير، اليوم الجمعة 15 دجنبر الجاري، اليوم الختامي للأيام التكوينية…
أكمل القراءة » -
رياضة
ويلش تصبح أول سيدة تحكم في الدوري الإنجليزي الممتاز
ستصبح ريبيكا ويلش أول حكمة تدير مباراة في الدوري الإنجليزي الممتاز عندما تتولى إدارة مباراة فولهام على أرضه ضد بيرنلي…
أكمل القراءة » -
منوعات
عائشة ندوي جراحة تهديء المريضات بالغناء
بصوتها الدافىء والآسر، تبعث الجراحة ا عائشة ندوي الطمأنينة والارتياح في نفوس المريضات اللواتي تجري لهن عمليات في بوردو، بجنوب…
أكمل القراءة » -
فن
امتد بحر الدموع عليها من بغداد إلى الدار البيضاء …مسرحية عن أم كلثوم في تل أبيب
تشكل مسرحية عن قصة حياة أم كلثوم على مسرح يافا في تل أبيب، تجس د فيها مغنية يهودية شخصية “كوكب…
أكمل القراءة » -
منوعات
الطباخ العالمي “غوردون رامزي” في المغرب لاكتشاف الطبخ المغرب
يوجد الطباخ البريطاني العالمي “غوردون رامزي”، بمراكش، من أجل اكتشاف الطبخ المغربي و تصوير برنامجه حول الطبخ المغربي، والذي سيعرض…
أكمل القراءة »