الصحة
-
صحتك
كيف أتخلص من حرقة المعدة؟
تعاني الكثير من السيدات بين حين وآخر من حرقة المعدة، وفي الوقت الذي تبدو فيه أمرًا عارضًا لا يستدعي القلق،…
أكمل القراءة » -
صحتك
صدفية الشعر وطرق علاجها ؟
صدفية الشعر هي مرض مناعي ذاتي؛ بمعنى أنّ جهاز المناعة يُهاجم خلايا الجسم عن طريق الخطأ، فيجعل الخلايا الجلدية تتكاثر…
أكمل القراءة » -
صحتك
فوائد غداء ملكات النحل
غذاء ملكات النحل هو مادة بيضاء كريمية تحتوي على نسبة عالية من العناصر الغذائية التي يصنعها النحل الصغير لإطعام يرقات…
أكمل القراءة » -
منوعات
العوامل التي تؤثر على الصحة النفسية..
الصحة النفسية هي حالة من الرفاهية تسمح للفرد بتحقيق إمكاناته، والتكيف مع التحديات الحياتية، والعمل بإنتاجية، والمساهمة في مجتمعه. وتؤثر…
أكمل القراءة » -
أناقتك وجمالك
كيفية التخلص من جفاف البشرة في الشتاء؟
يعاني الكثير من الناس من جفاف البشرة في فصل الشتاء، وذلك بسبب انخفاض درجات الحرارة والرطوبة في الهواء. يؤدي هذا…
أكمل القراءة » -
صحتك
تأثير إدمان مواقع التواصل الاجتماعي على العلاقات الاجتماعية
أصبحت مواقع التواصل الاجتماعي جزءًا لا يتجزأ من حياتنا اليومية، حيث يستخدمها مليارات الأشخاص حول العالم للتواصل مع الآخرين ومشاركة…
أكمل القراءة » -
صحتك
الصحة النفسية في عصر الرقمنة
شهد العالم في السنوات الأخيرة تطورًا هائلًا في مجال الرقمنة، حيث أصبحت التكنولوجيا جزءًا لا يتجزأ من حياتنا اليومية. وقد…
أكمل القراءة » -
صحتك
فوائد النظام الغذائي الصحي: الوقاية من الأمراض، الحفاظ على الوزن المثالي، تحسين الصحة العامة
إن النظام الغذائي الصحي هو نظام غذائي يوفر جميع العناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها الجسم ليعمل بشكل صحيح. يشمل ذلك…
أكمل القراءة »