صحتك

عرق النسا: أسبابه وأعراضه وعلاجه.

يعتبر “عرق النسا” أو ” بوزلوم “هو ألم حاد أو حارق يمتد أسفل الظهر إلى أحد الساقين أو القدمين. يحدث…

أكمل القراءة »

هذه فوائد التين المجفف للصحة العامة

يعتبر التين المجفف أحد الفواكه اللذيذة وصحيّة، وهو مصدر غني بالعناصر الغذائية المهمة للجسم. ويحتوي التين المجفف على نسبة عالية…

أكمل القراءة »

هذه فوائد بذور الحلبة

مكونات الكاري الهندي حبوب الحلبة ، وعلى الرغم من أنها ليست مشهورة مثل الخردل كما أن طعمها ليس قوي مثل…

أكمل القراءة »

هذه هي الوصفة السحرية الطبيعية لمقاومة الشيخوخة

تعد وصفة زيت الزيتون والموزواحدة من أفضل الوصفات الطبيعية التي تستفيد منها معظم النساء لاحتوائها على عناصر طبيعية مفيدة جداً…

أكمل القراءة »