العناية بالشعر هي عملية ضرورية للحفاظ على صحة ونضارة الشعر

قبل العناية
1. تحديد نوع الشعر (جاف، دهني، مختلط).
2. اختيار منتجات الشعر المناسبة.
3. تجنب استخدام منتجات كيميائية ضارة.
العناية اليومية
1. غسل الشعر بانتظام (2-3 مرات في الأسبوع).
2. استخدام شامبو مناسب.
3. تطبيق كوندीशنر لترطيب الشعر.
4. تجفيف الشعر بمنشفة ناعمة.
5. تجنب استخدام أدوات تصفيف الشعر الساخنة.
العناية الأسبوعية
1. تطبيق ماسك الشعر مرة في الأسبوع.
2. استخدام زيت الشعر لترطيبه.
3. القيام بتقليم الشعر كل 6-8 أسابيع.
4. الحفاظ على رطوبة الشعر.
نصائح إضافية
1. تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات (أ، سي، إي).
2. شرب الماء بكثرة.
3. الحفاظ على النوم الجيد.
4. تجنب التوتر والقلق.
5. استخدام قبعة أو شمسية لحماية الشعر من الشمس.
أخطاء يجب تجنبها
1. استخدام منتجات الشعر غير المناسبة.
2. غسل الشعر بشكل مفرط.
3. استخدام أدوات تصفيف الشعر الساخنة بشكل مفرط.
أنواع الشعر
1. شعر جاف: يحتاج إلى ترطيب كثيف.
2. شعر دهني: يحتاج إلى منتجات خالية من الزيت.
3. شعر مختلط: يحتاج إلى منتجات متوازنة